منتدى واو بنات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى

السعرات الحراريه

+3
my girl
فراولــــــــــة
نونو
7 مشترك

اذهب الى الأسفل  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

1توقيت غرينتش -2س السعرات الحراريه الأحد مايو 25, 2008 7:51 pm

نونو


واو جديدة

flower السلام عليكم بنات جايبه لكم جدول السعرات الحراريه عشان اذا الوحده عرفت عدد السعرات الي اكلتها تعرف كيف تحرقها وانشاءالله تستفيدون منه flower

  1. اولا لائحه الحليب90سعره مقابل كل بديل

200مل من الحليب قليل الدسم
200مل من اللبن قليل الدسم
200مل من الزبادي
240مل من الحليب الخالي من الدسم
240 مل من اللبن الخالي من الدسم
240مل من الزبادي الخالي من الدسم
تابعو للموضوع بقيه ..اللائحه التاليه عن النشويات

2توقيت غرينتش -2س رد: السعرات الحراريه الأحد مايو 25, 2008 8:31 pm

فراولــــــــــة

فراولــــــــــة
مؤسسة الموقع
مؤسسة الموقع

اللله يعطيك العافية يقلبي ويستحق التثبيت لعيونك

ونشالله الكل يستفيدWink

https://wowbnat.ahlamontada.com

3توقيت غرينتش -2س رد: السعرات الحراريه الإثنين مايو 26, 2008 6:32 am

my girl

my girl
Vip
Vip

مشكوررررررره اختي نونو على المووضوع المفيد


ان شالللللله كلنا نستفيد منه Very Happy

4توقيت غرينتش -2س رد: السعرات الحراريه الجمعة مايو 30, 2008 10:06 am

reeme girl**

reeme girl**
واو جديدة

يسلمووووووووووووو حياتوووو مووضوعك مفيد كتيييييييييير

5توقيت غرينتش -2س رد: السعرات الحراريه الإثنين يونيو 02, 2008 9:50 am

جورية السعودية

جورية السعودية
مراقبــة
مراقبــة

مرسي خيتو

6توقيت غرينتش -2س رد: السعرات الحراريه الأربعاء أكتوبر 29, 2008 7:21 am

نهر المحبة

نهر المحبة
Vip
Vip

موضوع فيه كثير من الفائدة ..

تسلمي غاليتي ..

7توقيت غرينتش -2س رد: السعرات الحراريه الجمعة أكتوبر 31, 2008 10:06 pm

جورية السعودية

جورية السعودية
مراقبــة
مراقبــة

تشكرات خيتو



عدل سابقا من قبل جورية السعودية في السبت نوفمبر 01, 2008 3:01 am عدل 1 مرات

8توقيت غرينتش -2س رد: السعرات الحراريه الجمعة أكتوبر 31, 2008 10:46 pm

حنين الروح

حنين الروح
مشرفة منتدى الصور
مشرفة منتدى الصور

شكرا موضوووووووووووع مفيد جدا ...
يسلموووووووووو نونو,,,,,,,

الرجوع الى أعلى الصفحة  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى